在Windows 7系统中，调节屏幕亮度的方法有多种，具体取决于您的计算机硬件和驱动程序。以下是一些常见的方法：

1. 使用快捷键调节：大多数笔记本电脑都配备了专门的快捷键来快速调节屏幕亮度。通常，这些键位于键盘的顶部或侧面，并带有亮度标志。按下相应的按键即可增加或减少屏幕亮度。您也可以查看键盘上的功能键（如“Fn”）和其他键的组合，例如与亮度条标志的按键一起按下，实现亮度的调节。

2. 使用系统自带的亮度调节功能：在Windows 7系统中，可以通过通知区域的滑块来快速调节屏幕亮度。首先，点击通知区域的电源图标（电池图标），然后从出现的菜单中选择调整屏幕亮度选项。此时，您可以使用滑块来调整屏幕亮度。此外，您还可以通过控制面板中的显示选项来设置屏幕亮度级别。

3. 使用显卡控制面板调节：许多计算机都配备了独立显卡，其控制面板通常包含屏幕亮度的调节选项。您可以打开显卡控制面板，找到与显示相关的选项，然后调整屏幕亮度设置。具体操作方法可能因显卡品牌和型号而异，建议参考相应品牌的官方文档或支持论坛以获取准确信息。

4. 更新驱动程序和检查电源设置：如果上述方法均无法调节屏幕亮度，可能是因为相关的驱动程序或电源设置存在问题。您可以尝试更新显卡驱动程序和检查电源管理设置，以确保系统能够正确识别并调节屏幕亮度。

请注意，不同的计算机和显示器可能具有不同的调节方式和按钮组合。如果您无法确定如何调节屏幕亮度，建议参考计算机的用户手册或联系制造商的技术支持团队以获取帮助。