【芙蓉虾仁的做法】芙蓉虾仁是一道经典的中式家常菜,以其鲜嫩的虾仁搭配口感细腻的蛋液,色泽洁白如芙蓉,因此得名。这道菜不仅味道鲜美,而且营养丰富,适合家庭日常食用。
下面将从食材准备、制作步骤和注意事项三个方面对“芙蓉虾仁的做法”进行总结,并以表格形式展示关键信息。
一、食材准备
食材 | 用量(约) | 备注 |
虾仁 | 200克 | 建议选用新鲜或冷冻虾仁 |
鸡蛋 | 2个 | 可根据口味调整 |
火腿丁 | 50克 | 可选,增加风味 |
胡萝卜丁 | 30克 | 增加色彩与营养 |
盐 | 适量 | 根据个人口味调整 |
白胡椒粉 | 少许 | 去腥增香 |
生抽 | 1小勺 | 提鲜用 |
淀粉 | 1小勺 | 用于腌制虾仁 |
二、制作步骤
步骤 | 内容说明 |
1 | 虾仁去壳去线,清洗干净,加入少许盐、白胡椒粉和淀粉拌匀腌制10分钟。 |
2 | 鸡蛋打入碗中,加入少量盐搅拌均匀,可加入少量水使蛋液更滑嫩。 |
3 | 热锅凉油,放入火腿丁和胡萝卜丁炒香,再放入腌好的虾仁翻炒至变色。 |
4 | 将炒好的虾仁倒入蛋液中,轻轻翻炒,使虾仁裹上蛋液。 |
5 | 最后调味,加入生抽和适量盐,炒匀即可出锅。 |
三、注意事项
- 虾仁腌制时加入淀粉,可以让虾肉更加嫩滑。
- 蛋液中加入少量水,可以使成品口感更柔软。
- 炒制过程中动作要轻柔,避免破坏虾仁的完整性。
- 若喜欢口感更丰富,可加入香菇丁或青豆等配菜。
通过以上步骤,你可以在家中轻松做出一道美味又好看的“芙蓉虾仁”。这道菜不仅适合日常餐桌,也适合招待客人,是不可多得的家常佳肴。