【什锦辣炒大肠的做法】“什锦辣炒大肠”是一道具有浓郁地方风味的中式家常菜,结合了香辣、鲜香与丰富的口感层次。这道菜以猪大肠为主料,搭配多种蔬菜和调料,经过快炒而成,既开胃又下饭,非常适合喜欢辣味的朋友。
一、做法总结
1. 准备食材:
选择新鲜猪大肠,提前进行清洗和焯水处理;准备适量的青椒、红椒、洋葱、胡萝卜、木耳等蔬菜,以及干辣椒、花椒、姜蒜等调味料。
2. 处理大肠:
将大肠反复清洗,去除异味,焯水后切段备用。确保大肠口感爽脆,不腥不腻。
3. 热锅爆香:
用油将干辣椒、花椒、姜蒜等爆香,再加入大肠翻炒,使大肠充分吸收香味。
4. 混合炒制:
依次加入各种蔬菜,快速翻炒,保持蔬菜的脆嫩,同时让所有食材充分融合。
5. 调味收汁:
加入适量盐、酱油、料酒、糖等调味,最后勾芡或淋少许水淀粉,使菜肴更入味,汤汁浓稠。
二、什锦辣炒大肠做法一览表
| 食材名称 | 用量(克/个) | 备注 |
| 猪大肠 | 500 | 提前清洗并焯水 |
| 青椒 | 100 | 去籽切块 |
| 红椒 | 100 | 去籽切块 |
| 洋葱 | 100 | 切片 |
| 胡萝卜 | 80 | 切片 |
| 木耳 | 50 | 泡发后撕小块 |
| 干辣椒 | 10 | 根据口味调整 |
| 花椒 | 5 | 可选 |
| 姜 | 10 | 切片 |
| 蒜 | 10 | 切末 |
| 盐 | 适量 | 根据口味调整 |
| 生抽 | 15ml | 增香提味 |
| 料酒 | 10ml | 去腥增香 |
| 白糖 | 5g | 调和味道 |
| 水淀粉 | 10ml | 勾芡用 |
三、小贴士
- 大肠一定要处理干净,否则会影响口感和味道。
- 炒制时火候要掌握好,避免大肠过老。
- 可根据个人喜好添加其他蔬菜,如豆角、玉米等,增加菜品的丰富性。
- 若喜欢更辣,可适当增加干辣椒数量或加入辣椒酱。
通过以上步骤和材料,你就可以在家轻松做出一道美味的“什锦辣炒大肠”,不仅味道鲜美,还非常有食欲,适合家庭聚餐或朋友聚会时享用。


